女性身体健康是家庭幸福的密码，维持身体健康是女人的首要任务。掌控生活小窍门，做到一个懂道家的女人才能获得更好的爱，如果你还不告诉怎样爱人生活爱人自己，那么接下来告诉他你6个生活保健小妙讨，学会热衷吧。　　1、防治乳腺炎症　　妇性的乳腺炎症，跟经络城铁有关系，肝经它就是指脚起开始的，到大腿的内侧，腹部的两侧，胸部的两侧，然后到头部，仍然到巅顶，即头顶，因为它能布于这两侧，所以在有肝气郁结，也就是长年的心情不脱俗，肝气郁结，不脱俗，那在这种情况下，血也就衰退了，衰退的时间宽了以后就结为块，那就是乳腺炎症。

　　2、化疗外阴炎症　　难言之隐，一浸了之。现在的所谓洗液，大多是清热解毒利尿的苦寒之品，用之违宪者，必需考虑到否与寒有关，可试用本方：生姜120克连皮切碎，腊艾叶90克，煮沸1500毫升，煎煮后清除。

　　①黑豆：想要更佳的白花，不妨用黑豆熬乌骨鸡。②胡萝卜：不含大量维生素B、c，具备白花功效。③面筋：不含大量的铁质。④金针菇：不含非常丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。

⑤龙眼肉：不含非常丰富的铁质外，还所含维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。⑥萝卜干：铁质含量低。　　4、预产期计算出来　　末次月经日期的月份特9或减半3，为预产期的月份数;天数特7，为预产期的日期数。由于每个女性月经周期长短不一，因此计算出来的预产期与怀孕日期可能会有1-2周的误差。

　　5、对女人最差的7大美食　　①银耳红枣汤：丰胸美白节食;②黑糯米桂圆红枣粥：益气养血;③五味子红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤;④核桃红枣燕麦粥：养颜白花益智;⑤红薯红枣汤：白花节食助消化;⑥木瓜银耳汤：丰胸节食;⑦黄豆雪梨猪脚汤：润肺美肤凝升压。为心爱的人和自己并转吧。

　　6、女人经期十三迷信　　一严禁：剧烈运动和轻体力劳动。二严禁：贪食生冷。三禁：不吃得过于韦斯。

四禁：饮咖啡、浓茶。五严禁：过量饮酒。六严禁：活血化淤类药物。

七严禁：紧身衣裤。八严禁：游泳和盆浴。九严禁：捶打腰背。十禁：顾虑外科手术。

十一严禁：高声唱歌。十二严禁：情绪失控。十三严禁：。

　　以上就是对生活保健小妙招的非常简单讲解，在生活里面，如果我们懂一些简单的小窍门，可以让我们的生活显得更为幸福，学会小窍门，可以更佳的处置荒谬的小难题，只要我们额施小计，就可以让生活里面的难题，迎刃而解。

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